妈妈建议还是少吃比较好

可以吃苏打饼或是买天然发泡矿泉水+果汁DIY做汽水

因为口香糖里面有以下成份对北鼻不好

低热量甜味剂(代糖) 低热量甜味剂也就是所谓的代糖，可分为下列几种： 人工甜味剂 特 性 建 议

糖精

Saccharin 甜度为蔗糖的300倍

食后有苦味可酌量食用

动物实验有致癌性

不影响血糖

糖尿病及减重者

孕妇不宜食用

甜 精

Cyclamate 甜度是蔗糖的30倍

食后无苦味

动物实验有

不影响血糖

糖尿病及减重者可酌量食用

孕妇不宜食用

阿斯巴甜

Aspartame 甜度为蔗糖的180倍

不影响血糖

加热后甜度消失

甜度高、用量少，故可酌量做甜味剂使用而不计热量。

孕妇及苯酮尿症(PKU)的病人禁止使用

孕期饮食越天然越好

很辛苦但为了北鼻健康尽量忍一下啰

不然以后身体北鼻不好妈妈也辛苦

惨了那我吃很多条去了耶!很担心该怎么办好呢

我也吃很多耶!因为常嘴巴没味道算了吃了就吃了别想太多,我快生了希望别怎样才好

我知道有阿斯巴甜喔

但是偶尔吐完很不舒服还是会吃

不然很痛苦的

真假的

我现在18周

初期害喜到现在我都蛮常吃的耶

妈妈如果担心 下次产检可以问医生呀

我已经问过二个医生了他们都说没关係捏

可是我是吃很兇的那种还是怕怕!但不吃的话嘴巴乾乾的会有怪味道会孕吐真的好难过!我想接下来的日子我应该会尽量克制自已啦!为了宝宝好啰