我也是很想知道

因为我超级会胀气的

孕吐也算小严重

有点不想怀第二胎了

少吃豆类以及发酵过的食物就比较不会涨气

例如 : 豆浆、红绿豆、马铃薯(土豆)、麵包等

我个人是连澱粉类的东西也会，所以也很少吃澱粉类的食物

书上说，第二胎起大多会胀气

我第二胎起到第四胎都胀气很严重

甚至因胀气导致我第二胎与第三胎在安胎时流走

第四胎时 我非常小心不吃豆类 花椰菜 地瓜

要多吃高纤蔬菜 如芹菜 豆芽菜

很奇怪

当我怀孕满三个月的那天 胀气就完完全全的消失了

撑过就好

但 小心这期间不要动了胎气

要不然 排气就会震动到摇摇欲坠的胚胎

我无缘的小孩就这样走了

我的妇产科医生也说胀气是孕吐害喜的其中一种现象

我的好方法是吃酸梅，这对我很有用喔

孕期到现在34w+5d没有孕吐过，但初期胀气超严重，吃什么都胀

后来发现细嚼慢嚥，少量多餐，吃饱后站起来简单走动一下就能消除胀气了！

之前严重时会抹曼秀雷敦，后来被朋友告诫说怀孕别乱把药往肚皮擦

所幸到第四个月后就没有胀气问题了，胃口超好好到两个月胖了六公斤= =

(原作者于 2009-07-20 17:51:29 重新编辑过)