可以吃哈蜜瓜吗?

夏天盛产的水果,

孕妇好像都不宜,

那不知道怀孕前三个月哈蜜瓜可以吃吗?会不会太冷?

食慾真是差到不行,

如果水果都不能吃的话,还真不知道可以吃什么耶

标签: 武汉助孕

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2023-06-16 15:55:57

如果版妈很在意冷性水果不能吃、热性水果不能吃

那其实妳已经没有什么水果可以吃了,不如都不吃

我固定一周会吃五~七种水果

平温、冷、热各种水果都会适量吃,所以也能平衡各方面营养和均温

我同事们怀孕时,也都是各种水果都摄取,我婆婆也是这样

我没有听过周围有孕妇什么水果都不能吃的例子。

最近都吃些盛产的水果,几乎什么都吃

苹果、芭乐、水梨、樱桃、柠檬、百香果、黄金奇异果、葡萄常吃

瓜类和凤梨也吃,但是一周大概只吃一、二次,有时候整周没吃

芒果更少,最多了不起一周只吃一粒,不吃多

樱桃最近盛产,适合中期孕妇

因为其铁质是苹果的二十倍,可以多吃些来补血。

给版妈参考,"适量""营养的均衡",比妳那"完全不吃"还来得更重要!

2023-06-16 15:55:57

适量啰不然哈密瓜是太甜了啦

2023-06-16 15:55:57

我的医生说有食慾的话想吃什么就吃,(除了药不能乱吃)

但不要过量就好

水果糖份很多

上个月因为太常吃凤梨了,所以一个月胖了3公斤

所以要克制

苹果/芭乐糖份没那么高的水果可以多吃

前三个月你可以多吃葡萄

提供给你做参考