现在可以开始吃妈妈维他命了,ex 盼纳普 新宝纳多

我是之前爬文跟看书,3个月后就开始吃盼纳普,

又因为吃鱼会噁心,所以再加 DHA 和 钙片

食慾不好,觉得吃不多没关係

因为现在还不是大北鼻的时候,

而且你再多忍忍,也许再过1个星期

害喜症状会减轻或消失,食慾就会回复喔

(因为我当时也是这样)

加油喔!!

版妈请放宽心

像我孕吐 是吐到5个月咧

食慾上也不是很好 甚至到了现在后期

随着宝宝的长大 我也有了 "胃食道逆流" 的症状

临盆在即的我 体重反而是开始下降

那时胃口也不好的我 明明有些东西想吃

但常闻到后就想吐 不然就是 吃下肚 不到5分钟就狂喷出来

也很耽心宝宝会长不大

像上面的妈妈说的 吃盼纳补 新宝纳多 都可以呀

如果味道无法接受 也不用太强迫吃啦

我也曾在一个月的产检中 体重增加了3公斤

体重的增加 有时反而会耽心 是大在宝宝 还是在妈妈身上

而且初期 中期 后期 体重的增加 依每个人会有所不同

谢谢楼上的两位妈妈喔

我在怀孕初期就有吃 安丽的 综合营养片+加美营养片

不过综何营养片吃光了

打算开始补充 鱼油+加美营养片可以吗?

我初期也会孕吐

不过我都趁比较不会吐的时候吃一点苏打饼

还有小蕃茄和柳丁汁

营养品我是喝安丽的奶粉

不过叫什么我忘了><

素食者也可喝的那种

一杯的量等于三四块肉的蛋白质那种

不好意思忘记是那一罐

儘量别吃太油腻的东西

我是大概四个月就不会想吐了

之后一天吃二块起司块(家乐福有卖)

我家宝贝四个月就长牙

现在八个月已经有8颗牙

妈妈加油 撑过这一段时间就舒服多了

恭喜妈妈

好好享受当妈妈的乐趣哦

我到现在都好怀念唷><

这是kelly妈妈分享的文章

希望对妳有帮助唷

我前三个半月也是吐的很利害,

而且对很多食物都没味口,

我也是补充盼纳补,跟妈妈牛奶,

因为是双胞胎的关係(加上外食族)我很怕我的bb营养不够,

所以我都少量多餐,如果真的没什么食慾我一定会喝牛奶,

致于钙我是四个月才开始吃,(因为二个宝宝的关係我怕钙质流失的太快)

DHA我问过医生,医生说没必要太早,

大约六个月在吃,

我觉得妈妈你还是先问过医生在吃

酱子对自己比较好,也不用乱吃一堆营养品

在适当的时后吃适当补的东西酱子比较不会觉得成天都要吞药丸子,

加油呦过几个月食慾会变好的

对了 还有每天喝一杯无糖豆浆或黑豆浆

加上二匙黑芝麻粉(市场有在卖 现磨的)

孕吐最好不要吃甜的

会更想吐唷

我是整个孕期都没胃口

不过还是都有正常吃

偶尔会吃新宝纳多

一直都觉得嘴巴味道怪怪的 很不舒服

吃芭乐好像会好一些！

芭乐维他命C很多喔

我是每天吃一颗芭乐

宝宝皮肤很好唷

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谢谢许多妈妈的宝贵意见喔!!!真是感觉好温馨

我预产期在11/30妈妈你们呢

版妈

我预产期12/3馁跟你差不多唷

目前13周多了

体重已下降12公斤了

我也很担心宝宝的营养呢

但我想说补充食品4月开始在补充吧

现在就尽量吃啰兔了之后我又再吃东西

尽量补充营养啰

ㄧ起加油吧

辣妈辣妹

哇我们很接近喔～一起加油喔!!有机会多多分享喔!

恩恩

一起分享整各孕程唷

祝: 一切顺心如意